Control en la relación Fundamentos Explicación
Control en la relación Fundamentos Explicación
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Por otro flanco, cuando tenemos una autoestima saludable, somos capaces de establecer límites claros y respetar nuestras necesidades emocionales. Nos valoramos lo suficiente como para no permitir que nadie nos maltrate o nos haga sentir menos.
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A medida que se convierte en un comportamiento habitual, la dependencia emocional se puede variar en un ciclo tóxico que perjudica tanto al individuo dependiente como a la pareja en su conjunto.
Esto, a su oportunidad, afecta tus relaciones porque un sentido saludable de autoestima te convierte en un mejor aficionado. Si siente que nulo funciona para usted, es posible que se sienta amenazado por su pareja, especialmente si tiene mucho éxito en sus carreras.
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Para trabajar en nuestras creencias limitantes, es necesario cuestionarlas y reemplazarlas por pensamientos más positivos y realistas.
Por el contrario, aquellos con desprecio autoestima pueden dudar en expresar sus pensamientos, lo que resulta en frustración y resentimiento que pueden afectar la relación.
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Por ello, es fundamental trabajar en blindar nuestra autoestima, cultivando el amor y el cuidado hacia nosotros mismos.
Nos damos cuenta de que merecemos relaciones basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la comprensión.
La comunicación en la pareja es individuo de los pilares más importantes para apoyar una relación saludable. Cuando tenemos una buena autoestima, somos capaces de expresarnos de guisa clara y directa, sin miedo al litigio o a la crítica.
En cambio, quienes tienen una disminución autoestima pueden tener dificultades para establecer estos límites, por miedo a desagradar a la otra persona o read more causar un conflicto. Esto puede aguantar a situaciones de agotamiento emocional y resentimiento, sin embargo que las necesidades de uno no son atendidas.
Por otro flanco, una autoestima saludable nos permite establecer relaciones interpersonales basadas en el respeto mutuo y la valoración personal. Cuando nos sentimos seguros y satisfechos con nosotros mismos, somos capaces de expresar nuestras deyección y expectativas de forma asertiva, sin temor a ser rechazados. Esto facilita la comunicación y la construcción de relaciones sólidas y duraderas.
Existe un vínculo muy ajustado y en este artículo lo vamos a ver. Si sientes dificultades de autoestima en tus relaciones o tras una ruptura, aquí encontrarás algunas respuestas para descubrir qué pasos alcanzar para que tu bienestar dependa de ti.